|
without stress
|
21.09.08
|
Вам плохо на душе?
Состояние нервной системы достигло предела?
Уверяю Вас , что Никто кроме Вас самого(й) Вам не поможет!
И основную помощь Вам может оказать ваш мозг, поэтому обеспечьте ему усиленное питание кислородом, воздухом
И вот когда он начнет работать , давайте начнем искать и исправлять причины, планировать пути выхода из кризиса
При поиске причин стресса и лечениии депрессиии давайте оценим ваш дом, ваше жилье, приведение его в соответствие вашему душевному спокойствию
Подумаем, а может ли обычная вода быть причиной депрессиии
А может причина депрессии ваша любовь?и естественно вашу семейную жизнь
При устранении причин депрессиии обратите внимание на Ваши договоренности, ведь известно , что чем прочнее и лучше ваши договоренности, тем меньше причин для волнения....
И как одну из причин стресса -ваш зароботок или бизнес...
Это может быть сдача жилья ( рента)
Сдать свое и уехать в деревню.
заработок в интернете
Умение планировать придаст вам веру в собственные силы. Ну, представляете, Вы идете по лесу, и думаете что (планируете увидеть !) через 2 часа норального хода - поляна (пусть с земляникой).Ненайдя эту поляну вы ....
|
posted by blogger @ 21:09
|
|
|
депрессия стресс устранение
|
вторник, 13 января 2009 г.
|
Изучаем понятие - ФОКУСИРОВКА ЖЕЛАНИЙ .
Фокусируй свое внимание на том , чего ты хочешь достигнуть , а не на том , что хочешь испытать
Все очень просто и главное логично. Два примера особенно вам знакомые .
Пример первый - ы за рулем автомобиля и пытаетесь объехать все ямы на дороге , но концентрируете свое внимание на ямах и влетаете в одну за другой - собираете все- непропуская ни одной..
Или идете по улице и сталкиваетесь с человеком идущим на встречу вам и смотря ему в глаза - делаете шаг вправо и ..- он в ту-же сторону.- тогда вы влево- он туда-же.. Происходит это до тех пор пока вы не "расцепите " глазное внимание..
Вот теперь задумаемся и смотрим именно туда куда хотим попасть.. Руки наши как и остальные части тела следуют за глазами..
Это касается не только рук но и мозга , как части тела и управляющего вашим стрессом, депрессией, вашим состоянием нервной системой..
Для мозга - это в выделении из прошлого только позитивных моментов концентрируйте эмоции и восприятиеЯрлыки: эмоции депрессия
|
Автор: bb |
17:20
|
Комментарии: 0
Подпишитесь на каналы Комментарии к сообщению [Atom]
<< Главная страница
|
|
|
|