|
without stress
|
21.09.08
|
Вам плохо на душе?
Состояние нервной системы достигло предела?
Уверяю Вас , что Никто кроме Вас самого(й) Вам не поможет!
И основную помощь Вам может оказать ваш мозг, поэтому обеспечьте ему усиленное питание кислородом, воздухом
И вот когда он начнет работать , давайте начнем искать и исправлять причины, планировать пути выхода из кризиса
При поиске причин стресса и лечениии депрессиии давайте оценим ваш дом, ваше жилье, приведение его в соответствие вашему душевному спокойствию
Подумаем, а может ли обычная вода быть причиной депрессиии
А может причина депрессии ваша любовь?и естественно вашу семейную жизнь
При устранении причин депрессиии обратите внимание на Ваши договоренности, ведь известно , что чем прочнее и лучше ваши договоренности, тем меньше причин для волнения....
И как одну из причин стресса -ваш зароботок или бизнес...
Это может быть сдача жилья ( рента)
Сдать свое и уехать в деревню.
заработок в интернете
Умение планировать придаст вам веру в собственные силы. Ну, представляете, Вы идете по лесу, и думаете что (планируете увидеть !) через 2 часа норального хода - поляна (пусть с земляникой).Ненайдя эту поляну вы ....
|
posted by blogger @ 21:09
|
|
|
я стал планировать..
|
воскресенье, 16 ноября 2008 г.
|
Умение планировать придаст вам веру в собственные силы. Ну, представляете, Вы идете по лесу, и думаете что (планируете увидеть !) через 2 часа норального хода - поляна (пусть с земляникой). Ненайдя эту поляну вы понимаете, что идете не в ту сторону , т.е. ошиблись. Так и в тяжелой ситуации, Вы, оценив обстановку и правильно расставив приоритеты, понимаете, что планирование - лекарство от стресса. Планирование, таймменеджмент - это всегда ваша платформа ля выправления ситуации и следовательно отсутствие нервного срыва и контроль ситуации. Это умение оценить возникшую непредвиденную ситуацию и подтянув свои остальные планы, мометально придти в норму, неупотребляя никаких лекарств. Употребляя лекарства - помните !- что ничто ниоткуда не берется, в том числе и энергия. И если сегодня вы приняв дозу, взбодрились, то эта бодрость заимствована из вашего будущего и ее нужно будет возвращать вашему телу. Помните, как в математике, если иде вычитание и в данном регистре меньше, чем вы хотите вычесть, то занимаете в более старшем регистре... Умение планировать придает силы. Уверенность. Сколько неприятных минут Вы испытываете, когда чтото забыли, а записанное (спланированное событие) придает вам дополнительную энергию и , как минимум, убережет от неприятных минут. Возможность незабыть о мелкой дате вашего дорогого человека - придаст вам и ему силы в минуты слабости. Но бывает что вы можете ошибиться в своих планах...
|
Автор: bb |
17:43
|
Комментарии: 0
Подпишитесь на каналы Комментарии к сообщению [Atom]
<< Главная страница
|
|
|
|